terça-feira, 17 de março de 2015
Mudança de vida radica. academia. cirurgia bariátrica e dieta
13:23 | 
Postado por
Unknown |
Gatas, hoje eu vim falar de um assunto super serio que é a nossa saúde. Nunca estamos satisfeitas com nosso corpo, sei que algumas mulheres vão se identificar aqui nesse post. Esse ano uma das minhas metas é
- Fazer minha cirurgia bariátrica. ( in process)
- Cuidar melhor da minha saúde.(in process)
Ultimamente minha auto estima anda meio baixa e isso se deve ao meu peso. Então decidi dar um basta nisso, fui ao medico especialista em cirurgia bariátrica, porque alem de gorda e com auto estima baixa estou diabética. Não quero ter que depender de insulina pro resto da vida. isso seria o fim pra mim . E com isso comecei os preparativos. essa semana com a academia, Malhando um tempo antes da cirurgia ajuda a fortalecer o tônus muscular , fazendo assim com que ele não fique mole e caia apos a perda de peso.
Para a cirurgia você precisa de um parecer de 6 especialistas em saúde que são
- Cardiologista
- endocrinologista
- Pneumologista
- Ortopedista
- Psicologa ( e ela quem decide se você faz ou não )
- Nutricionista
Depois que você consegue todos essas avaliações positivas.Dependendo dos exames de sangue ultra-som e endoscopia. Vem mais uma luta. que é o plano, Quem tem condições faz particular , mas quem depende do plano de saúde as vezes ele e recusado.. Se isso acontecer você entra com uma liminar mostrando que você precisa fazer essa cirurgia por questão de saúde e não de estética. Eles são obrigados a liberar. Pois você paga um plano pra isso. pra ter saúde e precisar dele a hora que quiser.Feito isso e o plano liberar você começa a preparação. os dias de ansiedade que são muitos ate o grande dia ( eu ainda estou esperando o meu , no meio da bateria de exames)
As dietas, são bem complexas nos primeiros dias e meses. seu estomago e completamente reduzido a um copinho de café bem pequeno a pessoa precisa ter na mente que não vai mais poder comer como antes e se comer pode correr o risco de morrer ou simplesmente passar muito mal. esse "passar mal " se chama efeito dumping ao qual você tem ligeiramente muita dor e a impressão mesmo de que vai morrer e disso a pessoa precisa ter consciência.Espero que essas inforamçoes tenham ajudado.. qualquer coisa deixem perguntinhas aqui nos comentários que eu respondoo
Beeeeeeeijos
Beeeeeeeijos
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